خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : مواد غذایی

بایگانی/آرشیو برچسب ها : مواد غذایی

تغذیه در سال دوم زندگی، بخش سوم

در این بخش از این سلسله مقالات به نکاتی دیگر پیرامون تغذیه کودک، آشنایی با رفتارهای غذایی کودک و رعایت نکات ایمنی حین تغذیه کودک اشاره شده است. نکات مهم و قابل توجه در تغذیه کودک در سال دوم زندگی برعکس سال اول که توصیه می شد تغذیه با شیرمادر …

بیشتر بخوانید »

تغذیه در سال دوم زندگی، بخش دوم

در قسمت دوم این سلسله مقالات به بررسی برنامه غذایی کودک و همچنین اهمیت ادامه تغذیه با شیرمادر در سن ۲-۱ سالگی می‌پردازیم. برنامه غذایی کودک در سال دوم زندگی یک برنامه غذایی مناسب باید کلیه مواد مغذی (کربوهیدرات ها، پروتئین، چربی، ویتامین ها و مواد معدنی) را به نسبت متعادل در …

بیشتر بخوانید »

مواد مغذی در کدام مواد غذایی وجود دارند؟

در این نوشتار به طور اجمالی مواد مغذی که در برخی مواد غذایی وجود دارند معرفی شده است. پروتئین شیر، ماست، پودر شیر، بادام زمینی، حبوبات، پنیر، تخم مرغ، ماهی، گوشت قرمز، گوشت مرغ و … ویتامین A شیر مادر به ویژه آغوز، شیر، کره، تخم مرغ، جگر، سبزی با …

بیشتر بخوانید »